有一个地方只有我们知道

心有波澜

前些日子公司组织了一场压力管理培训,培训定在了周六的下午,还占用了我们的休息时间。本想利用开会的时间补个觉,谁知这培训的模式是“互动体验”式,讲师是一位国家二级心里咨询师。

我一直对心理咨询很好奇,在发达国家普遍存在的心理咨询在我们国家却少之又少,人们都把心理咨询定义为“心理有病”。

培训期间做了一些简单的小活动,例如抢座位,自我介绍之类的。最后,讲师让大家分成几个小组,每个组员将自己最近困惑的事情以匿名的方式写在一张纸上。我想了许久,也不知是没有困惑的事情,还是困

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